Hyvinvointia tukeva joogatalo

Jooga on osa elämäntapaamme…
Tarjoamme:

MAKSUTONTA VIRTUAALIJOOGAA joka aamu klo 9.30–10.30. Lisätietoja vastaanotosta!

SELÄN TERAPEUTTISTA JOOGAA, joka järjestetään päivittäin klo 16.10–17.00 joogatalossamme. Tarkemmat tiedot löydät täältä.

KASVOJOOGAA, joka järjestetään päivittäin klo 17.15–17.35 joogatalossamme.

Joogaviikonloppupaketit

20.–22.2.2026 ja 22.–24.5.2026 – Sivananda-joogapaketti

27.–29.3.2026 ja 30.10.–1.11.2026 – Joogaterapia- ja ayurvedapaketti

24.–26.4.2026 ja 16.–18.10.2026 – Kundaliini-joogapaketti

25.–27.9.2026 – Hatha-joogapaketti

Joogatalon iltaharjoitusten aikataulu

Maanantaisin klo 18.00–19.30 – kundaliinijooga, ohjaaja Kaili Leht

Tiistaisin klo 19.00–20.00 – pilates musiikin tahdissa, ohjaaja Svetlana Nekraš

Keskiviikkoisin klo 19.00–20.30 – Sivananda-jooga, ohjaaja Svetlana Nekraš

Seuraa toimintaamme Facebookissa

Hyvä valmentaja tai ohjaaja! Järjestä joogaretriittisi joogatalossamme! Pyydä tarjous osoitteesta sales@framare.ee

Hyvänvointia tukeva Joogatalo avasi ovensa vuonna 2023 ja koostuu 100 neliömetrin tilavasta salista, jossa on suuret ikkunat ja luonnonvaloa, sekä pienestä keittiönurkkauksesta ja suuresta vaatehuoneesta suihkuhuoneineen. Joogataloon pääsee erillisen oven kautta pihalta sekä hotellin sisältä.

Joogasali luo ihanteellisen ympäristön erilaisten harjoitusten tekemiseen rauhallisen, pohjoismaisen puhtaan ja yksinkertaisen sisustuksensa ansiosta. Joogasalin seinillä on kolme suurta valaistua mandalaa, jotka lisäävät lämpöä ja kodikkuutta pimeässä.

Joogasalissa on ilmainen WiFi ja äänentoistolaitteet mahdollistavat yhteyden muodostamisen Bluetoothin ja MP3-soittimien kautta.

On mahdollista käyttää tavallisia mikrofoneja sekä päämikrofoneja. Voit liittää oman tietokoneesi ja käytössäsi on myös dataprojektori.

Joogaharjoituksiin on saatavilla joogamattoja, tyynyjä ja peittoja.