Day Spa

„Thalasso Day SPA“ centrs ir vieta, kur izbaudīt atvaļinājumu, relaksēties un pavadīt laiku un kurā jūs varat izmēģināt visus piedāvātos piršu un ūdens priekus. Tā kā klimatisko laika apstākļu dēļ Igaunijā nav iespējams peldēties un baudīt saules gaismu visu cauru gadu, šos trūkumus novērš „Thalasso Day SPA“ apsildāmais āra baseins, jaunais, lielais baseins ar jūras ūdeni un helioterapijas telpa ar stikla sienām. Dažādās pirtis piedāvā veldzēšanos un atsvaidzināšanos pēc saspringta un nogurdinoša dienas darba.

„Thalasso Day SPA“ baseinu un piršu centrs ir
atvērts katru dienu plkst. 13-22.

„Thalasso Day SPA“ trīs stundu apmeklējums maksā:
Pirmd.–ceturtd. 10,50 €
Piektd.–svētd. 15 €
un visās valsts svētku dienās 15 €

Bērniem līdz 2 gadu apmeklē centru bez maksas. Bērni līdz 14 gadu vecumam centru var apmeklēt tikai kopā ar pieaugušo.

„Day SPA“ baseinu un piršu centru var apmeklēt piektdien un sestdien ar iepriekšēju reģistrēšanos pa tālruni +372 472 4600 vai +372 472 4612 vai spa@framare.ee
Bez iepriekšējas pieteikšanās mēs jums nevaram garantēt brīvas vietas „Day SPA“!

Lesakām ņemt līdzi pirts dvieli, peldēšanas piederumus, halātu un gumijas pludmales apavus – tad jūs pie mums jutīsieties vēl ērtāk.

Somu pirts ar augstu temperatūru (temperatūra nepārsniedz 110 °C)

Somu pirts pirmām kārtām ir paredzēta svīšanai. Karstais gars uzturēšanos pirtī padara baudāmu un relaksējošu. Pēc karstā gara ķermeni var atvēsināt zem auksta ūdenskrituma (atrodas pirts priekštelpā).

Somu pirts ar zemu temperatūru (temperatūra nepārsniedz 70 °C)

Pirts domāta klientiem, kuri nepanes lielu karstumu – bērniem, sievietēm, cilvēkiem gados. Pirts smaržo pēc kadiķiem un atgādina pirti, kuru kurina ar malku.

Tvaika pirts (temperatūra nepārsniedz 60 °C)

Tvaiks attīra ādu. Tā kā karstums paātrina ķermeņa ķīmiskos procesus, tad tvaika pirts ir vienkāršākais un patīkamākais veids, kā atbrīvot ķermeni no tajā uzkrātajām indēm. Tvaiku ietekmē atveras poras un miljoniem sviedru dziedzeru izdala no ķermeņa šlakvielas. Uzlabojas ādas tekstūra, tonuss un elastīgums. Uzlabojoties asinsapgādei un paātrinoties vielmaiņai, uzlabojas ādas krāsa, tāpat tiek patērēts vairāk kaloriju un uzlabojas sirds asinsvadu trenētība.

Sāls pirts (temperatūra nepārsniedz 60 °C)

Sāls pirtī ar jūras sāli tiek ieberzēts viss ķermenis. Sēžot uz silta akmens krēsla, drīz vien sāksiet svīst, ādas poras atvērsies un ādas asinsvadi paplašināsies. Ieberzēšanās ar jūras sāli palīdz noņemt mirušās ādas šūnas, tādējādi āda attīrās. Vienlaikus sāls labvēlīgi iedarbojas arī uz ādas asinsapgādi, samazina pietūkumu un norūda. Sāli ieteicams paturēt uz ādas 5–15 minūtes un pēc tam tas dušā jānoskalo.

Sanārijs (temperatūra nepārsniedz 60 °C)

Sanārija (īpaša aromatizēta pirts ar apgaismojumu) priekšrocība ir zemā temperatūra, kas ļauj tajā uzturēties ilgāk – līdz 20 minūtēm. Tā tiek uzskatīta par īpaši piemērotu tieši bērniem un senioriem. Tāpat arī tiem, kuri nepanes augstu temperatūru. Aromāts stimulē zemādas asinsriti, palīdz atbrīvot ķermeni un muskuļus.

Infrasarkanā pirts (40°C-60°C)

Infrasarkanā pirts darbojas, ienesot infrasakano jeb siltuma viļņu enerģiju gaisa telpā.
Speciāli uzbūvētā pirts ļauj drošajam starojumam iespējami dziļi iekļūt cilvēka ķermenī, sasilda iekšējos orgānus, paātrina asinsapgādi un vielmaiņu, izvada indes un stiprina organisma imūnsistēmu.
Infrasarkanajā pirtī cilvēks +40 °C līdz +60 °C karstumā svīst vairāk nekā parastajā augstu temperatūru pirtī. Tātad infrasarkanā pirts ir ļoti efektīva un ērta iespēja izbaudīt visas tradicionālās pirts veselīgās ietekmes maigākā un liegākā vidē.

Seansa garums infrasarkanajā pirtī ir orientējoši 20–30 minūtes. Pirms un pēc infrasarkanās pirts apmeklēšanas ir jādzer daudz šķidruma. Pēc pirts neiegremdējieties aukstā ūdenī, jo muskuļi ir dziļi un stipri sasildīti!

Pirts mazina hronisku nogurumu, muskuļu sāpes, stimulē nervu sistēmu, potenci, paaugstina augšanas hormonu līmeni, padara jūs ņiprs un efektīvi noārda celulītu. Vienā pirts sesijā tiek sadedzināta līdz 600 kcal.

Infrasarkanā pirts nav piemērota ādas un sirds problēmām.

Baseins ar jūras ūdeni

Baseins ar 29–31 grādu siltu jūras ūdeni un dažādām masāžas strūklām un ūdenskritumiem. Jūras ūdens procedūras ir laba profilakse pret osteoporozi un locītavu saslimšanām, kā arī tās palīdz atjaunot organisma līdzsvaru un samazināt stresa izraisītās vainas. Tāpat uzlabojas vielmaiņa, asinsrite un nieru darbība, jo jūras ūdens uzsildīšana līdz optimālajai temperatūrai palielina un paātrina ūdenī eošo vielu uzsūkšanos caur ķermeņa virskārtu. Baseinā ir masāžas strūklas, ar kurām var masēt pēdas, ciskas un sēžu.

Džakuzi (masāžas baseins)

Mūsu plašajā 31-34 grādu masāžas vannā var sēdēt un vienlaikus ļaut, lai ūdens strūklas jūs masē. Vanna samazina stresu, piemērota muskuļu saspringuma mazināšanai un patīkamai laika pavadīšanai. Laba vieta relaksācijai.

Helioterapija

Saskaņā ar talasoterapiju saules gaismai ir patiesi terapeitiskas īpašības. Mērens saules gaismas daudzums ir svarīgs ķermeņa veselīgai darbībai. Skaņas terapija jeb saules gaismas terapija ir ieteicama tiem, kuri cieš no emocionālām ciešanām un nervu slimībām, un nevar par zemu novērtēt saules gaismas ietekmi uz tiem, kas atveseļojas pēc smagas slimības. Labi rezultāti (kombinācijā ar dūņu ārstēšanu un jūras ūdeni) ir sasniegti arī psoriāzes ārstēšanā. Cita starpā saules gaisma stimulē arī serotonīna (laimes hormona) ražošanu. Lebolā jeb helioterapijas (saules dziedniecība) telpā ir 10 apsildāmi akmens soli, kuri piemēroti patīkamai relaksācijai un sevis sasildīšanai pēc ilgas uzturēšanās ūdenī.

Kneipa terapija

Tajā pašā telpā, kurā atrodas baseins ar jūras ūdeni, atrodas staigājamais celiņš ar aukstu un siltu ūdeni. Pastaigājoties ar basām kājām pa jūras smiltīm, cilvēks sev veic punktu masāžu, kurai piemīt lieliska ārstējoša iedarbība. Tā samazina saspringumu un sāpes, aktivizē vielmaiņas procesus, palielina asins un barības vielu pieplūdi audos un orgānos. Tā kā Igaunijā to var piekopt tikai vasaras sezonā, lielisks aizvietotājs ir Kneipa pastaigu celiņš. Klients pārmaiņus staigā pa baseinu ar aukstu un siltu ūdeni, kura pamatnē ir ievietoti dažāda lieluma un tekstūras jūras akmeņi.

Āra baseins

Āra baseina ūdens temperatūra ir 27 °C. Norūdošais baseins sniedz nebijuši spēcīgas sajūtas. Vienlaikus jūs atrodaties laukā aukstumā un baudāt vieglo jūras gaisu, taču tajā pašā laikā sildāties ūdenī. Piedzīvojumu baseins – it īpaši pēc karstās somu pirts. Āra baseinā var nokļūt caur baseinu telpu. Ap āra baseinu ir izveidota dēļu terase, uz kuras izvietoti pludmales krēsli. Vasarā šeit var arī sauļoties.