Day Spa

Thalasso Day SPA on nykyaikainen ja houkutteleva sauna- ja allasosasto, jossa sielu ja keho rentoutuvat, unohdat ongelmasi ja saat uutta energiaa. Day SPA  takaa nautinnollisen loman ja rentoutumisen koko perheelle. Merivesiallas, lämmitetty ulkoallas terasseineen sekä jacuzzi (poreallas) vähentävät lihasjännitystä ja tarjoavat erilaisia vesinautintoja. Saunojen puhdistava ja parantava vaikutus auttaa rentoutumaan ja palauttaa voimat. Day SPA:n erityiset ohjatut toiminnot rentouttavat ja antavat energialatauksen uusiin työtehtäviin.

Thalasso Day SPA  on
avoinna päivittäin klo 13 – 22

Thalasso Day SPA -osaston kolmen tunnin lippu:
Ma-To 10,50 €
Pe-Su 15 €
ja pyhäpäivinä 15 €

Vapaa pääsyy 2 v. saakka. Alle 14 vuotias lapsi pääsee sisään vaan vanhempien kanssa.

Perjantaisin ja lauantaisin pääsee Thalasso Day SPA-osastoon vaan, kun tilaat paikat etukäteen puhelimetse 472 4600, 472 4612 tai kirjoitat spa@framare.ee

Suositteleemme ottamaan mukaan kylpylakana, uimapuku, suihku tossut.

Kuuma suomalainen sauna (maksimilämpötila 110 ºC)

Suomalainen sauna on tarkoitettu erityisesti hikoilemiseen. Kuuman löylyn jälkeen voi virkistäytyä kylmässä vesiputouksessa (saunan edessä olevassa tilassa).

Matalalämpöinen suomalainen sauna (maksimilämpötila 70 ºC)

Sauna on tarkoitettu asiakkaille, jotka eivät kestä korkeaa lämpötilaa, esim. lapset, naiset ja ikäihmiset. Sauna tuoksuu katajalta ja muistuttaa puulämmitteistä saunaa.

Höyrysauna (maksimilämpötila 60 ºC)

Höyry puhdistaa ihoa – ihmisen suurinta elintä. Koska kuumuus nopeuttaa kehon kemiallisia prosesseja, on höyrysauna helpoin ja mukavin tapa vapautua kehoon kerääntyneistä toksiineista. Höyryn vaikutuksesta ihohuokoset avautuvat ja miljoonat hikirauhaset poistavat kehosta metabolisia sekä muita kuona-aineita, minkä ansiosta ihon rakenne, kiinteys ja elastisuus paranevat. Nopeutuneen verenkierron ja vilkastuneen aineenvaihdunnan tuloksena myös ihon väri paranee. Myös kaloreita kuluu enemmän ja sydänverisuonten kunto kohenee.

Suolasauna (maksimilämpötila 60 ºC)

Suolasaunassa hierotaan merisuolalla koko keho. Lämpimän kivituolin päällä istuttaessa alkaa pian hikoilu, ihohuokoset avautuvat ja verisuonet laajenevat. Merisuolalla hieromalla iho puhdistetaan ja kuolleet ihosolut poistetaan. Samanaikaisesti suola vaikuttaa myös ihon verenkiertoa vilkastuttavasti, vähentää turvotusta ja karaistaa kehoa. Suolaa suositellaan pidettäväksi iholla 5–15 minuuttia, minkä jälkeen se pestään pois suihkussa. Suolasaunan jälkeen voidaan käydä löyly- tai höyrysaunassa ja rentoutua porealtaassa.

Sanarium (maksimilämpötila 60 ºC)

Sanariumin etu on alhainen lämpötila, jonka ansiosta saunassa voidaan olla lepoasennossa jopa 20 minuuttia. Erityisen sopiva sauna on juuri lapsille ja iäkkäille henkilöille sekä kaikille, jotka eivät pidä korkeasta lämpötilasta. Aromi stimuloi ihonalaista verenkiertoa, värikäs valoleikki lumoaa ja auttaa renouttaa kehoa ja jännittyneitä lihaksia.

Infrapunasauna (40°C-60°C)

Infrapunasauna tuottaa infrapuna- eli lämpöaaltoenergiaa. Infrapunasäteet ovat vaarattomia elimistölle, eikä niillä ole mitään tekemistä ultraviolettisäteiden kanssa. Erityisellä tavalla rakennettu sauna edistää infrapunasäteiden tunkeutumista syvälle ihmiskehoon lämmittäen sitä sisältä päin. Vaaraton säteily lämmittää kaikkia elimiä, nopeuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, poistaa kuona-aineita ja vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää. Aktiivinen lämpöenergia vaikuttaa kehoon, ei ilman lämpötilaan, minkä vuoksi infrapunasaunassa lämpötila pysyy 40-60 C: välillä. Tästä huolimatta saunoja hikoilee huomattavasti enemmän kuin tavallisessa korkealämpöisessä saunassa. Infrapunasauna on tehokas ja helppo tapa nauttia kaikista saunan tervehdyttävistä vaikutuksista normaalia pehmeämmissä ja lempeämmissä olosuhteissa. Hoidon pituus on tavallisesti 20 – 30 minuuttia. Saunomisen aikana sekä ennen sitä suositellaan runsasta veden nauttimista.
Infrapunasauna poistaa erilaisia kuona-aineita, hoitaa ihoa, antaa energiaa ja auttaa lisäksi seuraaviin sairauksiin ja ongelmiin:
Sydämen ja verisuoniston toimintahäiriöt, munuaistaudit , verenkiertohäiriöt, lihas- ja nivelsairaudet, vilustumistaudit, nenä-, kurkku- ja korvasairaudet, ylipaino-ongelmat, selluliitti, lievät ihotulehdukset.

Saunan jälkeen emme suosittelee kylmä suihku.

Infrapunasauna ei sovi seuraavissa tapauksissa: vakava vaurio tai tulehdus, sydämen tai verisuoniston vajaatoiminta, sydänsairaus, verenkiertohäiriöt, veren hyytymishäiriöt, turvotukset, laajat arvet, tuntohäiriöt, kasvain. Mikäli potilaalle on asennettu metallilevyjä, tekoniveliä tai muita kirurgisia implantaatteja (esim. silikoni), on infrapunasaunaan menosta syytä neuvotella lääkärin kanssa.

Merivesiallas

29–31 -asteinen merivesiallas, jossa on kaksi erilaista hierojaa ja vesivirtaa. Merivesihoidot auttavat ennalta ehkäisemään osteoporoosia ja niveltauteja, palauttamaan elimistön tasapainoa ja lievittämään stressin aiheuttamia vaivoja. Myös aineenvaihdunta, verenkierto ja munuaisten toiminta paranee, koska meriveden lämmitys optimaaliseen lämpötilaan kasvattaa ja nopeuttaa vedessä olevien aineiden imeytymistä ihon läpi. Altaassa on hierovia virtoja, joilla voidaan hieroa jalkapohjia, reisiä ja pakaroita.

Jacuzzi-kylpy

Vesihierontalaitteilla varustetussa pyöreässä 31–34-asteisella vedellä täytetyssä 7-paikkaisessa ammeessa istuessasi olet samalla vesivirtojen hierottavana. Kylpy vähentää lihasjännitystiloja ja on samalla hauskaa ajanvietettä. Sopii rentoutumiseen.

Helioterapia

Thalasso-terapian mukaan auringonvalo on todellinen lääkitsijä. Jotta elimistö pysyisi terveenä, on sen saatava tarvittava määrä valoa. Helioterapiaa eli auringonvalohoitoa suositellaan tunnepitoisiin häiriöihin ja hermosairauksiin sekä vaikeiden sairauksien jälkeisenä kuntohoitona. Erittäin hyviä tuloksia on saavutettu myös psoriasiksen hoidossa (yhdessä merisuolakylpyjen ja mutahoidon kanssa). Auringonvalo edistää ihmiselle tarpeellisen serotoniini-hormonin muodostumista. Helioterapia-huoneessa eli lepolassa on 10 lämmitettävää kivipenkkiä, jotka on tarkoitettu rentoutumiseen ja kehon lämmittämiseen ennen pitkäaikaista vedessä oleskelua.

Kneipp-terapia​

Merivesialtaan kanssa samassa huoneessa sijaitseva kylmän ja lämpimän veden jaloittelurata. Paljain jaloin merenhiekalla kävelemällä ihminen tekee itsellensä pistehierontaa, jolla on erinomainen hoitava vaikutus. Se vähentää jännitys- ja kiputiloja, aktivoi aineenvaihduntaprosesseja, parantaa veren ja ravintoaineiden kulkua kudoksiin ja elimiin. Virossa tämä on mahdollista vain kesäaikaan – muuna aikana on erinomainen korvike kneipp-kävelyrata. Radalla kävellään vuorotellen kylmä- ja lämminvesialtaassa, jonka pohjassa on erikokoisia ja -muotoisia merikiviä.

Ulkoallas

Ulkoaltaan veden lämpötila on 27 °C. Ulkoaltaassa voi nauttia raikkaasta ja kylmästä meri-ilmasta samalla lämpimässä vedessä uiden. Ulkoallas on virkistävä kokemus ja saa aikaan mahtavan tunteen. Elämysallas, erityisesti kuuman saunan jälkeen. Ulkoaltaaseen pääsee allastilojen kautta. Ulkoallas on ympäröity lautaterassilla, jossa on lepotuolit. Kesällä terassilla voi ottaa aurinkoa.