Seminari vahepausid
Soovi korral rikastame päeva energiat andvate pausidega – näiteks toolijooga, mudaviktoriini, vesivõimlemise või mereäärse kepikõnniga. Paneme kokku just teie meeskonnale sobiva programmi, et tööpäev oleks tulemuslik ja meeldejääv.
Lühikesed vahepausid
Energiat tõstvad lühikesed vahepausid kuni 15 min (grupid alates 10 inimest)
- Virgutav joogapaus 75€
- Võimlemine toolil ja harjutused fookuse taastamiseks 75€
- Lihtsad ja energiat tõstvad näojooga harjutused 75€
Pisut pikemad energiapausid kuni 50 min (grupid alates 10 inimest)
- Virgutusvõimlemine või kepikõnd koos instruktoriga – ilusa ilma korral mere ääres 95€
- Lamamiskontsert – helikausside ja gongi saatel juhendatud lõõgastus joogamajas 250€
- Lõbus ja õpetlik mudaviktoriin gruppidele koos mudaravi võimaluste tutvustusega 95€
Ühised lõbusad tegevused peale pikka tööpäeva
Kehanaudinguteks Thalasso spa ja mudaravi avastamine (kuni 30 min)
- Lõbus mudakäe ühistegemine 95€
- Ühine vesivõimlemine – ja aeroobika 95€ (kuni 15 in)
- Soolakambri või meretoa/valgusteraapia kogemine 10€/in (kuni 10 in)
Loomingu – ja meelenaudinguteks
- Šokolaaditrühvlite töötuba 15€/in (kuni 10 in)
- Pulgakookide valmistamise töötuba 18€/in (kuni 10 in)
- Oma isikliku mandala joonistamise töötuba 10€/in
Sportlikud tegevused
- Jalgratta laenutus ja Haapsalu kultuurikilomeetri läbimine 19€/in (kuni 10 in)
- Kepikõnd: 3 ja 5 km ringid Paralepa metsas koos instruktoriga 10€/in
- Vehklemisõpetus treeneri juhendamisel (hind kokkuleppel, inimeste arv piiratud)
Ekstreemsed tegevused meelte kõditamiseks
- Talvel suplus jääaugus koostöös Haapsalu Talisupluskeskusega 95€ (kuni 10 in)
- Talvel matk tõukekelguga 65€/in
- Kajakimatk Haapsalu Tagalahel 250€/ 6 in (pakett sisaldab 6 kajakki, vajalikku varustust, transporti väljumiskohta (Paralepa rand) ja juhendamist enne veele minekut.