Archives

Kundalini jooga pakett, 2 ööd

Kundalini jooga pakett, 2 ööd

Tore Kundalini jooga toimub järgmistel nädalavahetustel:  kevadel , suvel 20.-22.8.21 ja jälle sügisel ning talvel.  Kursusele on teretulnud nii algajad, kui ka edasijõudnud. Peale jooga tunde saad supelda mereveebasseinis, kogeda massaaže ja parafiinimaski kätele või jalgadele.

Jooga tunde juhendab Kaili Leht/Siri Atma Kaur. Õpetaja tutvustus allpool.

Jooga tunnid toimuvad eesti ja inglise keeles Panoraamsaalis. NB! Joogakursus alustab, kui broneerijaid on vähemalt 6 inimest. 

BRONEERI

Jooga paketti kuulub:

• 4 x 1,5t joogatundi

20.8.21 reedel kell 18.00 – 19.30
21.8.21 laupäeval kell 8.30 – 10.00 
21.8.21 laupäeval kell 15.00 – 16.30 
22.8.21 pühapäeval kell 8.30 – 10.00 

• majutus kaks ööd hotelli kahekohalises toas, (ühekohalise toa lisamaks 28 €)
Siin väike nipp: tulles üksi saad säästa raha. Broneerimisel ütle, et soovid jagada tuba teise joogiiniga, koos on toredam.
• 2 hommiku- (kl 7 – 11) ja 2 õhtusööki (kl 17–20) restorani buffet’s
• hommikumantli kasutus
• 3  hoolitsust:

2 x  massaaž 25 min.
1 käte- või jalgade parafiin

• hommikuujumine Thalasso Day SPA mereveebasseinis kl 8-10
• kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10–10.50
• Thalasso Day Spa basseini- ja saunapargi kasutust (3 tundi) lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22;
Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.

Pakett algab saabumispäeval kl 15 ja lõpeb viimasel päeval kl 12.00.

Broneerides endale puhkust Fra Mare Thalasso SPAs, soovitame ette tellida spaa- ja thalassohoolitsused spa@framare.ee

Loe lisaks:

Kes ma olen?

Siri Atma Kaur on suur ja võimas hing. See nimi annab julguse ja oskuse inspireerida teisi inimesi leidmaks üles oma hing ja läbi selle jõuda hingerahuni.

Ma olen Läänemaa ja Haapsalu kundalini jooga õpetaja. Oma teadmised olen saanud Londoni Karam Kriya kundalini jooga õpetajate koolis. Igapäevaselt juhendan tunde Läänemaal ja Haapsalus Fra Mare Thalasso Spas, jagan õpetusi sportlastele ning kooliõpilastele. Jooga on minu hobi, töö ja eluviis. Kundalini jooga on minu jaoks võti, mis avab südame ja ukse nauditavale elule. Kutsun Sind Fra Mare Thalasso Spasse aastas neljal nädalavahetusel lõõgastuma ja praktiseerima Joogi Bhajani õpetustele põhinevat kundalini joogat.

Kundalini jooga on joogavorm, mis kasutab füüsilisi harjutusi, hingamist, helivibratsiooni, käteasendeid, kehalukke ja meditatsiooni, et panna kehas energia liikuma. Kundalini jooga eesmärk on tõsta Sinu keha energeetilist taset, avada loovust ja viia Sind kontakti oma tegeliku olemusega. Kundalini jooga parandab näärmete-, närvi- ja immuunsussüsteemi, vere- ja lümfiringet, aju, südame, kopsude ja neerude tööd ning viib kehast välja mürke. Kundalini jooga õpetab vabastama ja suunama oma energiat. Selleks ei ole oluline mitte asendite perfektsus, vaid enese tundmaõppimine ja leppimine, et sa oled just selline nagu sa oled ja see on hea.

www.siriatma.ee

www.kundaliniyoga.ee/et

Kõik paketid

Seminaripakett, 1 öö

Seminaripakett, 1 öö

Töö ja puhkuse ideaalne tasakaal loob õige pinnase produktiivseteks mõteteks ning tegudeks!

BRONEERI

Paketti kuulub:

  • seminariruumi rent koos tehnikaga, 1 päev (k.a. dataprojektor)
  • majutus spa*** hotelli kahekohalises toas, 1 öö (ühekohaline ja Thalassohotelli tuba lisamaksuga)*
  • hommikumantli kasutus
  • Thalasso Day Spa sauna – ja basseinikompleksi kasutust (3 tundi) lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22;
    Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.
  • 1 kohvipaus küpsistega;
  • lihtne buffet lõunasöök kl. 13 – 15 (värskete salatite valik, supp, päevapraad, mahlajoogid, vesi);
  • hommikuujumine Thalasso Day Spa mereveebasseinis kl 8 – 10;
  • kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10 – 10.50;
  • buffet hommikusöök kl 8 – 11;
  • ühekohalise toa lisamaks 28 €
  • Thalassohotelli toa lisamaks 30 €

Check-in tubadesse saabumispäeval kl 15.00 ja check-out tubadest lahkumispäeval kl. 12.00.

Kõik paketid

Seeniorpakett, 5 ööd

Seeniorpakett, 5 ööd

Paketti on minimaalselt võimalik võtta 5 ööpäeva.

39 € ühele / öö pühapäevast-neljapäevani
45 € ühele / öö reedel ja laupäeval

Hind kehtib Eesti pensionitunnistuse esitamisel.

Lapse majutuse hinnad on:
0 – 2 tasuta
3 – 12 30 € / 1 öö
Alates 13. eluaastast täispakett
Lapse paketti ei kuulu hoolitsused.

BRONEERI

Paketti kuulub:
• arsti vastuvõtt või meditsiiniline konsultatsioon saabumisel
• 2 hoolitsust päevas SPA hoolitsuste valikust (1 rühma – ja 1 individuaalravi)
• majutus spaa*** kahekohalises toas (ühekohalise toa lisamaks 18 € / öö) või thalassotoas (lisamaks 24 € / öö)
• rikkalik buffet hommikusöök
• lihtne lõunasöök
• maitsev buffet õhtusöök
(pakett algab õhtusöögiga ja lõpeb hommikusöögiga)
• hommikumantli kasutus
• hommikuujumine Thalasso Day SPA mereveebasseinis kl 8–10
• kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10–10.50
• Thalasso Day Spa basseini- ja saunapargi kasutust (3 tundi) kasutust lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22;
Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.

Hoolitsuste valik:
Spa individuaalravid
Inhalatsioon
Massaaž 25 minutit
Mudaravi
Pärlivann 15 min
Ürdivann 15 min
Valgusteraapia – Bioptron lamp
Veealune massaaž 15 min
Muusikateraapia
Massaažitool muusikaga
Venitusteraapia 15 min

Spa rühma ravid
Elektriravi
Parafiiniravi
Soolakambriravi
Nõelravimatt
Ravivõimlemine 30 min
Vesivõimlemine 30 min
Floating-teraapia muusikaga
Meretuba/SAD valgusteraapia
Joogavenitus K, R 17.20-18.00

Pakett algab saabumispäeval 15 ja lõpeb lahkumispäeval 12.

Kõik paketid

Spaa lõõgastuspakett, 7 ööd

Spaa lõõgastuspakett, 7 ööd

Raviprotseduure sisaldav pakett aitab taastada tervist ja tuua leevendust liigese- ja närvihaigustele. Hingerahu, rõõmus meel ja rahulolu on põhialus õnnele, tervisele ja pikale eale.

Lapse majutuse hinnad on (ilma hoolitsusteta):
0 – 2 tasuta
3 – 12 196 € / 7 ööd
Alates 13. eluaastast täispakett

BRONEERI

Paketti kuulub:
• 1-2 protseduuri päevas SPA hoolitsuste valikust (kokku 10; 5 rühma -ja 5 individuaalravi);
• majutus spaa*** kahekohalises toas (ühekohalise toa lisamaks 176 €) või Thalassotoas (lisamaks 189 €);
• 7 hommiku- ja 7 õhtusööki (lõunasöök lisamaksuga);
• hommikumantli kasutus;
• hommikuujumine Thalasso Day SPA mereveebasseinis kl 8–10;
• kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10–10.50;
• Thalasso Day Spa basseini- ja saunapargi kasutust (3 tundi) kasutust lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22;
Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.

Hoolitsuste valik:

SPA individuaalravid
Arsti konsultatsioon
Inhalatsioon
Massaaž 25 min
Mudaravi
Pärlivann 15 min
Ürdivann 15 min
Valgusteraapia – Bioptron lamp
Veealune massaaž 15 min
Venitusteraapia 1 x 15 min

SPA rühma ravid
Massaažitool muusikaga
Muusikateraapia
Nõelravimatt
Parafiin
Soolakambriravi
Ravivõimlemine 30 minutit
Vesivõimlemine 30 minutit
Floating – teraapia muusikaga
Meretoa seanss/ SAD valgusteraapia 30 min
Jooga venitus K, R 17.20-18

Pakett algab saabumispäeval 15 ja lõpeb lahkumispäeval 12.

Broneerides endale puhkust Fra Mare Thalasso SPAs, soovitame ette tellida spaa- ja thalassohoolitsused spa@framare.ee

Kõik paketid

Spaa ravipakett, 7 ööd

Spaa ravipakett, 7 ööd

Raviprotseduure sisaldav pakett annab võimaluse elada kauem täisväärtuslikku elu. See on parim kingitus endale või oma lähedastele.

Lapse majutuse hinnad on (ilma hoolitsusteta):
0 – 2 tasuta
3 – 12 224 € / 7 ööd
Alates 13. eluaastast täispakett.

BRONEERI

Paketti kuulub:
• arsti konsultatsioon;
• 2-3 protseduuri päevas SPA ravi valikust (kokku 15; 7 rühma – ja 8 individuaalravi);
• majutus spaa*** kahekohalises toas (ühekohalise toa lisamaks 176 €) või thalassotoas (lisamaks 189 €);
• 7 hommiku-, 6 lõuna – ja 7 õhtusööki;
• hommikumantli kasutust;
• hommikuujumine Thalasso Day SPA mereveebasseinis kl 8–10;
• kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10–10.50;
• Thalasso Day Spa basseini- ja saunapargi kasutust (3 tundi) kasutust lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22.
Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.

Hoolitsuste valik:

SPA individuaalravid
Inhalatsioon
Massaaž 25 min
Mudaravi
Pärlivann 15 min
Ürdivann 15 min
Valgusteraapia – Bioptron lamp
Veealune massaaž 15 min
Venitusteraapia 1 x 15 min

SPA rühma ravid
Elektriravi
Massaažitool muusikaga
Muusikateraapia
Parafiiniravi
Soolakambriravi
Nõelravimatt
Ravivõimlemine 30 minutit
Vesivõimlemine 30 minutit
Vesiaeroobika 45 min
Floating – teraapia muusikaga
Meretoa seanss/ SAD valgusteraapia 30 min
Joogavenitus K, R 17.20-18

Pakett algab saabumispäeval 15 ja lõpeb lahkumispäeval 12.

Kõik paketid

Mudaravipakett, 7 ööd

Mudaravipakett, 7 ööd

Traditsiooniline Haapsalu mudaravipakett on vana hea klassika…
Ravime kroonilisi haiguseid mudaga, mida me tunneme…
Meie oskame muda Sinu heaks tööle panna!

5 – 7 ööd – 70 € / öö ühele
8 ja enam ööd – 63 € / öö ühele

Minimaalselt on võimalik võtta 5 raviööd.

Lapse majutuse hinnad on (ilma hoolitsusteta):
0 – 2 tasuta
3 – 12 28 € / 1 öö
Alates 13. eluaastast täispakett.

BRONEERI

Paketti kuulub:
• arsti vastuvõtt või meditsiiniline konsultatsioon, kus määratakse individuaalne raviprogramm
Soovitame enne paketi valimist konsulteerida oma raviarstiga.
• 2 individuaal ravi ( mudaravi ülepäeviti);
• 1 rühmaravi päevas;
• majutus spaa*** kahekohalises toas (ühekohalise toa lisamaks päevas 28 €) või thalassotoas lisamaksuga päevas 30 €;
• 5 hommiku- ja 5 õhtusööki;
• hommikumantli kasutus;
• hommikuujumine Thalasso Day SPA mereveebasseinis kl 8–10;
• kepikõnd/hommikuvõimlemine mere ääres kl 10–10.50;
• Thalasso Day Spa basseini- ja saunapargi kasutust (3 tundi) kasutust lahtiolekuaegadel E-L kl 13-22; P kl 8-22.
Saabudes vajalik etteregistreerimine Day Spaa administraatori juures.

Hoolitsuste valik:

Spa individuaalravid
Inhalatsioon
Massaaž 25 minutit
Mudaravi
Pärlivann 15 min
Ürdivann 15 min
Valgusteraapia – Bioptron lamp
Veealune massaaž 15 min
Muusikateraapia
Massaažitool muusikaga
Venitusteraapia 15 min

Spa rühma ravid
Elektriravi
Massaažitool muusikaga
Muusikateraapia
Parafiiniravi
Soolakambriravi
Nõelravimatt
Ravivõimlemine 30 minutit
Vesivõimlemine 30 minutit
Vesiaeroobika 45 min
Floating – teraapia muusikaga
Meretoa seanss/ SAD valgusteraapia 30 min
Joogavenitus K, R 17.20-18

Pakett algab saabumispäeval 15 ja lõpeb lahkumispäeval 12.

Kõik paketid